Pilates-Training
Autor: Ungaro, AlyceaVerlag: DK Verlag Dorling Kindersley
Beschreibung
Pilates liegt voll im Trend. Es ist eine der schnellsten und sichersten Methoden, den Körper in Form zu bringen: durch sanftes Training, zu Hause, mit lang anhaltendem Erfolg. Die in diesem Buch vorgestellten 10-Wochen-Programme können jeweils auf drei verschiedenen Schwierigkeitsgraden durchgeführt werden. Reich bebilderte Schritt-für-Schritt-Anleitungen und motivierende Vorher-Nachher-Fotos zeigen, wie sich einzelne Körperzonen gezielt trainieren lassen.Die Verfügbarkeit sehen Sie, wenn Sie sich anmelden.
Produktinformationen:
- Preis: 14.90€
- GTIN: 9783831006267
- EAN13: 978-3-8310-0626-7
- ISBN13: 978-3-8310-0626-7
- ISBN10: 3-8310-0626-1
- Verkaufseinheit: Stück
- Kategorie: BÜCHER
- Bruttogewicht: 480
- Nettogewicht: 480
- Steuersatz in %: 19
- FSK Info:
- Meldeschlüssel: Titel restlos vergriffen ohne Neuauflage
- Autor: Ungaro, Alycea
- Verlag: DK Verlag Dorling Kindersley
- Preis (D): 14.90
- Preis (AT): 14.90
- Preis (CH): 14.90
- Preis incl. MWSt.: Ja
- Buch Typ: PB
- Titel: Pilates-Training
